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初めましてTYOKU FIT代表トレーナー 樋口です ・最近すぐに疲れてしまう・立ちっぱなしつらい…・太りやすくなった？ このようなお悩みはございませんか？年齢を重ねるとともに、若々しさを保つことは誰にとっても重要です。外見的な側面だけでなく、健康的...

こんにちは！パーソナルトレーニングジムTYOKUFITの樋口です。 ・モデルのような丸みのあるお尻が欲しい・最近歩くのがしんどい・デスクワークで猫背になりがち このような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？美尻を目指すのは女性にとって重...